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# TröpfchenKummer®: Beckenboden Physiotherapie bei Inkontinenz, Wolnzach im Landkreis Pfaffenhofen

## Sitemaps
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## Beiträge
- [Tröpfchenkummer muss nicht sein!](https://troepfchenkummer.de/troepfchenkummer-muss-nicht-sein/): Harninkontinenz, möglicherweise besser bekannt als „Blasenschwäche“, ist die verbreitetste chronische Krankheit noch vor Bluthochdruck, Depression und Diabetes. Leider ist Harninkontinenz bis heute ein Tabuthema – es wenden sich nur 1/3 der Betroffenen an einen Arzt. Bedauerlich ist dies insbesondere deshalb, weil man meist durch richtiges Verhalten der Problematik wirksam entgehen kann.
- [Schweigen ist Silber – Reden ist Gold!](https://troepfchenkummer.de/schweigen-ist-silber-reden-ist-gold/): Manchen Kummer kann man sich von der Seele reden und das muss gar nicht Tröpfchenkummer sein. Kummer ganz allgemein stresst uns und schwächt den Körper. Oft kann man das Übel an der Wurzel packen, wenn man erst einmal begriffen hat, wo es „hängt“. Besonders hilfreich sind dafür oft Gespräche im geschützten Rahmen.
- [KINDER sind immer für Überraschungen gut…](https://troepfchenkummer.de/wenn-es-immer-wieder-ueberraschungen-gibt/): Beim Thema „Beckenboden“ denkt man nicht zuerst an Kinder. Doch auch unsere Kleinsten können hier schon ein ganz großes Thema haben. Ob Kinder umgangssprachlich „einfach nicht sauber werden“ und die Hose voll ist, oder aber „nicht auf den Topf“ können und es mit Verstopfungen und Schmerzen zu tun haben, der Leidensdruck ist immens, bei Kindern und Eltern.
- [Ach Du Dicker Bauch!](https://troepfchenkummer.de/ach-du-dicker-bauch/): Tröpfchenkummer vorbeugen - Rückbildung mit Köpfchen: Nach der Schwangerschaft ist der Wunsch groß, die alte Figur wieder zu bekommen.
- [Wenn die Spannung weg ist…](https://troepfchenkummer.de/wenn-die-spannung-weg-ist/): Senkungen entstehen aus nachlassender Gewebespannung. Ist die Last zu groß und die Spannung zu gering, sinken die untersten Organe des Bauchraums nach unten. Wer unter Tröpfchenkummer leidet hat nicht zwangsläufig Senkungsbeschwerden und wer unter Senkungen (Blase, Gebärmutter, Scheide, Enddarm) leidet, hat nicht automatisch Tröpfchenkummer. Je nachdem welches Organ betroffen ist bzw. welche Senkungskombinationen vorliegen, können die Symptome ganz vielfältig sein. Ob Blasen- oder Darmentleerungsstörungen, Verstopfungen oder Inkontinenzen, aber auch bei unspezifischen Symptomen wie Fremdkörpergefühl in der Scheide, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder auch „nur“ Rückenschmerzen sollte man das Thema der Senkungen im Blick haben.
- [Der Stuhl muss halten.](https://troepfchenkummer.de/der-stuhl-muss-halten/): Unter Stuhlinkontinenz versteht man den unfreiwilligen Verlust von Wind, flüssigem oder festem Stuhl. Wer betroffen ist, verliert die Kontrolle, den Darminhalt zurück zu halten.
- [Pflaume raus. Leben aus?](https://troepfchenkummer.de/pflaume-raus/): Die radikale Prostata-Entfernung ist bei weitem kein Klacks. Viele Männer fragen sich zurecht: Wie geht das Leben danach weiter?
- [Alarm darf nicht das Normale sein.](https://troepfchenkummer.de/wenn-alarm-das-normale-ist/): Ob Vulvodynie, Vaginismus, Endometriose, Lichen scleorus oder Chronic Pelvic Pain Syndrom (CPPS), wer von (diffusen) Schmerzen in der Beckenregion betroffen ist, hat oftmals einen langen Leidensweg und einen Spießrutenlauf allein bis zur Diagnosestellung hinter sich.
- [Hilfsmittel: Was wofür und was besser nicht?](https://troepfchenkummer.de/hilfsmittel-was-wofuer-und-was-besser-nicht/): Beckenboden-Hilfsmittel hat fast schon jeder ausprobiert, zumindest, wer rund um das Thema Beckenboden seine „Schwachstelle“ hat. Zwischenzeitlich gibt es viele Hilfsmittel auf dem Markt, das Angebot zum Beckenbodentraining ist für Laien nahezu unüberschaubar und wird täglich mehr.

## Seiten
- [Beckenboden Physiotherapie](https://troepfchenkummer.de/): Das Thema "Tröpfchenkummer" mit all seinen Facetten ist für Betroffene ein ernsthaftes Problem. Nach meiner physiotherapeutischen Erfahrung, ist der effektivste Weg des Umgangs mit der Situation der, die individuellen Gegebenheiten zu analysieren um passgenaue alltagstaugliche Lösungsansätze zu (er)finden und sich ein Stück des Wegs begleiten zu lassen. Melden Sie sich gerne für eine erste telefonische Beratung.
- [Physio Wolnzach](https://troepfchenkummer.de/physioteam-wolnzach/): Ich habe 2014 das „Physioteam Wolnzach“ gegründet und 2025,nach 10 Jahren erfolgreicher Aufbauarbeit, verlassen.Im Physioteam betreue ich jetzt nur noch wenige,langjährige Dauerpatienten.
- [Vorträge](https://troepfchenkummer.de/vortrag/): Mein Vortrag ist für den 07. Oktober 2025 geplant – das komplette Programm finden Sie auf der Seite der VHS-Pfaffenhofen.
- [Info](https://troepfchenkummer.de/info/): Musik von: http://www.gemafreie-musik-online.de
- [FAQ](https://troepfchenkummer.de/faq/): Bekanntlich wächst das Gras nicht schneller, wenn man daran zieht. Ich meine damit, dass alles Zeit braucht und das gilt auch, und ganz besonders, für die Beratung und Behandlung bei Tröpfchenkummer. (Nur) eine Privatpraxis ermöglicht einen Zeitrahmen, der der Problematik und der Intension der individuellen, zielgerichteten Behandlung, angemessen ist. Anreise und Lage gewährleisten zudem ausreichend Privatsphäre und Ruhe.
- [Presse](https://troepfchenkummer.de/presse/): Passauer Neue Presse, 10. März 2025 Donau Kurier, 15./16. März 2025 *
- [Leistungsbereiche](https://troepfchenkummer.de/beckenboden-leistungen/): Apps und Equipment, Übungen und Trainingsprogramme, Hilfsmittel und Materialien sind ein Segen, wenn… ja, wenn sie für den jeweils individuellen Fall ganz sorgfältig, einfühlsam und sehr zielgerichtet geplant, angeleitet und genutzt werden. Andernfalls können sie kontraproduktiv sein und die Situation verschlechtern. Daher gilt für mich:
- [Vorteile der Privatpraxis](https://troepfchenkummer.de/beckenboden-privatpraxis/): Vorab: Die Vorteile einer Privatpraxis stehen Privatpatienten, aber auch gesetzlich versicherten Patienten zur Verfügung. Bei gesetzlicher Versicherung ist meine Behandlung eine Selbstzahler-Leistung.
- [Ariane Seifert](https://troepfchenkummer.de/ariane-seifert/): Wenn Sie auf meiner Seite sind, ist Tröpfchenkummer vermutlich ein Thema für Sie. Bitte scheuen Sie sich nicht, mich anzusprechen! Ich bin Physiotherapeutin und Heilpraktikerin für Physiotherapie – mit Zusatzausbildung zum Tanzberger-Konzept®, unter anderem auch bei Renate Tanzberger persönlich. Mit meiner Privatpraxis TröpfchenKummer® habe ich mich auf das Themenfeld Beckenboden spezialisiert. Dazu gehört nicht nur „Beckenbodenschwäche“ mit den verschiedenen Formen der Harn- und Stuhl-Inkontinenz, sondern auch das Thema Senkungen (Blase, Gebärmutter, Scheide, Enddarm), Beschwerden bei Sexualität sowie die physiotherapeutische Betreuung vor und nach Prostata-Operationen. Ich arbeite hierzu schwerpunktmäßig nach dem Tanzberger-Konzept. Geeignete Hilfsmittel und Begleitmaßnahmen unterstützen dabei die Therapie.
- [Mitgliedschaften / Partner](https://troepfchenkummer.de/partner/): Mitgliedim Team Renate Tanzberger
- [Kontakt](https://troepfchenkummer.de/kontakt/): Privatpraxis für Physiotherapie